من الطبيعي أن يمر جسم الحامل بمجموعة من التغيرات بسبب التغيرات الهرمونية أولاً، ومع تقدم أشهر الحمل يبدأ جسمها في التأقلم مع هذه الحالة التي يمر بها، وهي حالة وجود كائن صغير في أحشائها، ولكن ذلك لا يمنع أن تصبح نظرة الأم الحامل إلى العالم من حولها مختلفة، ولكن ليس بسبب تغير نفسيتها، بل لأن حواسها تتغير باختصار، ولكن دون قلق؛ وحيث إن معظم النساء يشعرن ببعض هذه التغيرات بنسب متفاوتة، وبعضهن لا يحدث لهن معظمها.
تطرأ تغيرات على حواس الحامل خلال الحمل ولكنها لا تكون مقلقة، ولكنها تؤدي لتغيير نظرتها إلى العالم؛ فتعتقد مثلاً أنها تكره زوجها، أو أنها تشم روائح غير موجودة من الأساس، كما أن هناك طعماً للعملات المعدنية في فمها، ولذلك فقد التقت "سيدتي وطفلك"، في حديث خاص بها؛ استشارية طب النساء والولادة الدكتورة إحسان عبد الله، حيث أشارت إلى الإجابة عن سؤال مهم وهو: لماذا يبدو العالم مختلفاً من حولك خلال مرحلة الحمل؟ من خلال تغيرات مؤقتة وطبيعية في حواس الحامل، وذلك في الآتي.
ويمكن للحامل أن تسيطر على هذه التغيرات في حاسة الشم، حيث قد تشم روائح غير موجودة أصلاً أو تكره روائح كانت تحبها سابقاً أو تكره رائحة الطعام، من خلال اتباع عدة نصائح منها:
1- تهوية المنزل: احرصي على فتح النوافذ بشكل متكرر لتجديد الهواء والتخلص من الروائح العالقة. 2- الابتعاد عن المطبخ: حاولي عدم البقاء في المطبخ في أثناء إعداد الأطعمة التي تتميز برائحة قوية أو نفاذة. 3- شم روائح منعشة: استنشقي روائح خفيفة ومنعشة، مثل الليمون أو النعناع، لتخفيف الشعور بالغثيان. 4- تناول طعام مثلج: وهذه النصيحة مجدية على الرغم من غرابتها، حيث إن الطعام المبرد لا تنبعث منه روائح نفاذة مثل الطعام الساخن، ويمكن تبريد السمك والدجاج أيضاً وتناولهما دون أن تتأثر قيمتهما الغذائية.
لاحظي أن نظرتك للعالم سوف تبدو مختلفة؛ فلن تري العالم بالطريقة نفسها في أثناء فترة الحمل، ولكن ليس ذلك لأسباب نفسية، بل سوف يحدث ذلك لأسباب صحية وفسيولوجية بحتة، حيث إن هناك عدة أسباب شائعة لتغيرات الرؤية خلال الحمل ومنها:
اعلمي أن هناك تغيرات تحدث في حاسة التذوق لديكِ خلال مرحلة الحمل، حيث سوف تشعرين بظهور طعم العملات المعدنية في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل؛ وذلك بسبب التغيرات الهرمونية، وغالباً ما تشعر به المرأة الحامل التي تعاني من أعراض زائدة من الغثيان والوحام، حيث تشعر به في حالات خاصة مثل:
نصائح للتخلص من الطعم المعدني في الفم:
اعلمي أنه خلال مرحلة الحمل تحدث تغيرات في الأذن الداخلية تحديداً، حيث إنها ليست مسؤولة عن حاسة السمع فقط، ولكنها تساعد الدماغ أيضاً في التعرف إلى هيئة الجسم وضبط التوازن، وأي مشكلة فيها تسبب الدوار والدوخة، وكذلك فهي تضبط السوائل في الجسم، ولكن قد تحدث مشكلات خلال الحمل تغير من إحساس الحامل بالعالم مثل تغيرات في التوازن مع الدوخة والطنين، وذلك للأسباب الآتية:
ويمكن للحامل اتباع عدة نصائح للتخلص من طنين الأذن المزعج، وكذلك من الدوار وعدم التوازن؛ حتى تمر هذه المرحلة المؤقتة بسلام، ومن ضمن هذه النصائح:
قد يهمك أيضاً: ما أسباب الدوخة عند الحامل؟ *ملاحظة من "سيدتي": قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص.